フィットネス女子!! 


 

こんばんは!トレーナーのKAYOKOです🎶

 

先日久しぶりにSHOKOトレーナーと出勤が被ったので、終わってトレーニングに付きあって頂きました(´∀`*)ウフフ

お互いに外部でレッスンを受け持っている分、中々このような時間は作れないのですごく新鮮でした💛

写真はアップで行ったチンニング(懸垂)の写真です^^

まだまだ補助がいないときついのでSHOKOトレーナーを踏み台に・・・なんとか終了。

 

その後はビシバシお尻や腹筋・・・

笑顔でリードしてくるこの子・・・

海外で活躍してるだけあって、やっぱりドSなんだなぁ~とつくづく感じましたが良い汗かけて身も心もスッキリです🎶

 

最近ではフィットネスジムにも女性の方が増え、当スタジオも沢山の女性会員様が頑張っておられます(´▽`*)

 

是非一緒にビキニの似合う身体作りしませんか?★

 

お気軽にお問合せください!

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