こんばんは！トレーナーのチホミです☆彡
夏の疲れが出てくる時期になりましたが、皆さま身体にダルさなど感じていませんでしょうか？
お盆はいかが過ごされましたか？
私はお墓参りに地元の篠栗町に帰ってゆっくり過ごしました！
この山を見るといつもリフレッシュした気持ちになります!(^^)!
もう少し涼しくなったら山登りしたいな～！！
篠栗町で有名なものといえば涅槃像（ねはんぞう）ですが、学生時代に友人から「チホミの寝顔って涅槃像に似とるよね！」って言われたことがあります💦
さらにこの前は、代表から「チホミトレーナーってミャンマーの涅槃像に似とるよね」と言われました．．．
そろそろ悟りでも開こうかな|дﾟ)笑
自虐ネタは置いといて．．．
妹が東京から帰省していたので、リクエストに応えてこんなご飯を作りました！
チーズダッカルビ！！！
チーズの海にお肉が浮かんだヘビーなご飯です！(笑)
若い女の子の間で流行っているみたいです( ^ω^ )
私もこの日くらいは！と食べましたが、久しぶりのヘビーな食事。
凄く美味しかったです(´;ω;`)
お盆に食べた分をリセットするべく、私も皆様と一緒にトレーニングと食事を頑張ります!(^^)!
