こんにちは！
トレーナーのチホミです！
夏も真近になり、皆様痩せなきゃ～！！と焦ってはいませんか？
我が家のごろうちゃんも、先日帰省した妹から太ったと指摘されて
おやつ抜きダイエットを実施中でございます(; ･`д･´)
でも、暑いと冷たいジュースやシェイクなどが飲みたくなる時ありますよね(~_~;)
私はいつも思います！笑
そんな欲求を満たせるおススメのドリンクがこちらです☆彡
プロテインと冷凍のベリーミックスをミキサーにかけるだけの
簡単スムージーです(^^♪
ベリーはビタミン類も豊富で、脂肪燃焼を促してくれる効果もあります(^^)/
中でもクランベリーは浮腫み改善の効果も高いそうです🎶
ボディメイク中にもおススメですので是非お試し下さい～٩( ”ω” )
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