ホワイトデー☆彡 


おはようございます(^_^)/
トレーナーの高橋です!

本日はホワイトデーということで、バレンタインデーのお返しにと朝から大島トレーナーが追い込んでくれました(笑)

大島トレーナー謎のキメ顔です。

徒手抵抗をかけたヒップトレーニングはパーソナルならではです( `ー´)ノ
とってもきついですが、トレーナーが一人一人にあった負荷をかけていくので
効果抜群です(*´▽`*)

30kgのダンベルを軽々と使いこなす大島トレーナー!(◎_◎;)

さすがです!!

真似してみましたが撃沈しました。男子おそるべし。

トレーニングは一人で黙々とこなすのもいいですが、パーソナルで行うと普段発揮できない力が出せたり、一人では諦めてしまうところをトレーナーが励ましてくれてさらに頑張ることができます(≧◇≦)

 

皆さまも私たちと一緒に理想のボディを手に入れにいれましょう(*^▽^*)

薄着の季節に向けて今から始めるのがベストですよ☆彡

是非お気軽にお問い合わせください!!

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