はじめまして、藤本です(^^♪


皆さん初めまして!

6月に入社いたしました、藤本と申します(*^^*)

 

今日は皆さんに私がトレーナーになったきっかけをお話ししたいと思います(*‘∀‘)

学生時代に極端に食事を減らすダイエットを行ったことにより、摂食障害になってしまいました( ;∀;)

 

継続することが苦手だった私は運動も続けることができず、あらゆるジムを転々としていました。

 

何年も出口のないトンネルの中にいた時にトレーナーの方に出逢い、マインド・生活習慣から変えていく決意をします!

早寝早起き、しっかり食べて、しっかり動く!このルーチンを毎日欠かさず続けました。

 

 

そして1年後…

 

 

 

 

 

 

モチベーションを保つための目標として応募していた、2017年ミスインターナショナル日本大会に出場し、準ミス(第三位)に入賞することができました(*^▽^*)

 

マイナスからでも、人は変われる!!

 

ということを体感し、次は自分が同じように悩む人の力になれたらと思い、トレーナーになることを決めました。

これまではサーキットトレーニングの指導をメインで行っておりましたが、Make InBodyでは、ダンベルやバーベル、キネシスといった多種多様なトレーニングプログラムを皆様にはご提供していきたいと思います(^_-)-☆

 

これからもたくさんの方のお身体や人生を変えれるように、精一杯頑張ってまいりますので、よろしくお願いいたします!(^^)!

 

 

 

 

福岡のパーソナルボディメイクスタジオ「Make InBody」でのダイエットはこちら

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