冬は背肉が付きやすい?!

エステティシャンの清水です。

 

寒くなってきましたが、皆さん背中を丸めて歩いていませんか?

 

冬になると自然と首や肩が緊張状態になり、肩が内巻きになりがちです。

また、在宅ワークが増え無意識に前傾姿勢になってませんか?

 

これも肩が内巻きになり、顔が首より前に出てバストの位置が下がりお腹の脂肪は潰れてしまいます。又、たるみの原因にもなります。

 

こんな姿勢でひと冬過ごすと、気づけば背中に見覚えのない脂肪が乗っかりモッタリ背中に…(~_~;)

 

特に後ろ姿は自分では気が付きにくいもの!

 

当店のエステでも最近は背中ケアを希望される方が多くなってきました♪

 

通常のうつ伏せでの背中のマッサージに、仰向けで更に首・背中やデコルテ周りを念入りにケア☆彡

懲りや詰まりを解消して、背中の柔軟性高めましょう!

 

代謝も上がり、痩せやすい体質にもなりますよ(*’▽’*)

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