おはようございます！パーソナルジム福岡天神メイクインボディーの石丸です。
本日から9月がスタートし今年も残すところあと4ヶ月になりました…
2024年もあっという間に終わってしまう気がします（ ; ; ）
本日は1日になりますので、毎月恒例の朔日参りに行ってきました♪
筥崎宮・十日恵比寿神社・志賀海神社に参拝して、そこから早朝野球へ✨
キャッチャーして
打って
ピッチャーして、動きまくった一日でございました😎
40歳になってもこうやって元気に動けるのは日頃の筋トレのおかげでございます✨
「継続は力なり」
『バス停まで歩く』
『日曜日はテニスをする』
『夜のお菓子は食べない』
など、どんな小さなことでも大丈夫ですので、皆様もコツコツ継続してみてくださいね！
今年も残り4ヶ月…
良い締めくくりができるよう一緒に頑張っていきましょう💪
