女性向けコース

ブライダルコース
トレーナー
ウエディングドレスを着る際に
気になる部分を、トレーニングやエステを融合したプログラムで、専門的にアプローチしていきます。

最高のお身体で特別な日を迎えていただけるよう、
各専門家がサポートさせていただきます。

二ヶ月・三ヶ月 料金 分割払い
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コースに含まれる内容

  • トレーニング 60分/90分

    トレーニング

    60分/90分の筋力トレーニングを週に2回行います。デコルテ部分や二の腕、背中などのウエディングドレスを着る際に気になる部分をトレーニングしていきます。当店の経験豊富なトレーナーが最高のウエディングとなるよう理想のボディへと導きます。

  • 痩身エステ 70分/90分

    痩身エステ

    デコルテ部分や二の腕、背中などを中心に施術を行なっていき、トレーニングとの相乗効果でより美しいお身体へと仕上げていきます。

  • 食事指導

    食事指導

    管理栄養士による食事指導がプログラム期間中、毎日ついております。女性らしいプロポーションでウエディングドレスを着こなしていただく為に、摂取カロリーや栄養素を細かく設定し、アドバイスを行なっていきます。

  • メンテナンスストレッチ

    メンテナンスストレッチ

    トレーニング後にお客様の身体の状態に応じてストレッチを行います。トレーニング後にストレッチを行うことで、トレーニングの疲れや翌日の筋肉痛を緩和させる効果があります。

  • 定期カウンセリング

    定期カウンセリング

    トレーニングを開始してからのお身体の変化や不安なことなどを担当トレーナーがお聞きしアドバイスを行っていきますので、初めての方でも安心してプログラムを受けていただくことができます。

  • 体組成計

    体組成計

    プログラム開始時から終了時まで定期的にInBody470(体組成計)による測定を行います。お身体の変化を確かな数値で実感してください。

  • プロテイン

    プロテイン

    一人ひとりの目標やお身体にあったプロテインをご提供いたします。

  • 水素水

    水素水

    当店では健康や美容に効果が高い水素水をご提供しております。トレーニング中もこまめに水分補給を行います。

  • ウェア・アメニティ

    ウェア・アメニティ

    トレーニングウェアやタオルなど無料でレンタルしておりますので、手ぶらでお越しいただくことも可能です。更衣室はシャワールーム、パウダールームなどを完備しており、ドライヤーやメイク落とし、化粧水なども取り揃えておりますので、快適に利用していただくことができます。

コース料金

各種カード・分割払いご利用いただけます

一カ月コース

コース内容
トレーニング × 8回
・メンテナンスストレッチ×8回(+10分)
・痩身エステ × 4回(70分)
・管理栄養士による食事指導
・水素水
・定期カウンセリング
・体組成計×3回
・プロテイン処方×8回
料金(トレーニング60分)
¥154,400 ¥169,840(税込)
料金(トレーニング90分)
¥191,600 ¥210,760(税込)

二カ月コース

コース内容
トレーニング × 16回
・メンテナンスストレッチ×16回(+10分)
・痩身エステ × 8回(70分)
・管理栄養士による食事指導
・水素水
・定期カウンセリング
・体組成計×5回
・プロテイン処方×16回
料金(トレーニング60分)
¥308,800 ¥339,680(税込)
料金(トレーニング90分)
¥383,200 ¥421,520(税込)

三カ月コース

コース内容
トレーニング × 24回
・メンテナンスストレッチ×24回(+10分)
・痩身エステ × 12回(70分)
・管理栄養士による食事指導
・水素水
・定期カウンセリング
・体組成計×7回
・プロテイン処方×24回
料金(トレーニング60分)
¥418,200 ¥460,020(税込)
料金(トレーニング90分)
¥529,800 ¥582,780(税込)
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