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身体が変わることで
心から綺麗になること
ができる

Make InBody

trainer

お身体を改善していくだけではなく心に寄り添いサポートしていきます

チアリーダーとしてチームの為にお客様の為にと自らを磨き続けてきた今村麻衣子。
本物のパーソナルトレーニングを受けたいという想いからMake InBodyでお客様としてボディーメイクを体感し、その後トレーナーになった今村。
彼女だからこそ分かる、Make InBodyの魅力などについて話してもらった。

チアリーダーを9年間して気付いたことに

私はプロバスケットボールチーム・ライジングゼファー福岡のチアリーダーとして9年間チアチームに所属しておりました。高校の体育祭や趣味でもある野球観戦で、一目チアを見て“絶対に私やる!!”と決めて何とかチアリーダーになることができました。
最初はかわいい衣装を着て華やかな場所で踊りたい!という単純な気持ちでしたが、だんだんとお客様と一緒に会場を盛り上げたい!楽しい試合を更にエキサイティングにしたい!というような自分目線から他人目線に視点も変わり、みんなで一体感を感じ喜びを得る楽しさを知りました。観客とチア、そして選手と一丸となって勝利を掴んだ時の喜びは一際嬉しいものです。
チームが勝てるように“観客と一緒に会場を盛り上げて勝利へと導く”これがチアの大切な役割です。
また、他人と共感したり、仲間と目標達成する喜びも味わいました。このように好きなことをとことん楽しんで突き詰めて、喜びを感じることや、やりがいを感じることが大好きだと気付き、そう確信した私はいつの日かパーソナルトレーナーになりたいと思うようになりました。

ディレクターからアドバイスしていただいたことが
パーソナルトレーナーとしての一歩に

週末の試合に向け、チーム全体のダンスレッスンだけでなく、個人レッスンやバレエにも通っていました。最初は筋力がなく、身体が柔らかい私はよく腰や足首を痛めていました。
そこで指導して下さっているディレクターがアドバイスしていただいたことがチアらしい筋力作り、そしてケガをしにくい身体作りでした。
筋力をつけ、体幹を鍛えることで、身体はいつの間にか引き締まり、ダンスのパフォーマンスの向上にも繋がり、私は身体を鍛える重要さを実感しました。また食事にも気を遣い、見られても恥ずかしくない、女性からも憧れられるチアを目指しておりました。
当時は雑誌やネットで見たトレーニング方法や、巷で溢れかえっているダイエット法、間違った食事法を行っておりました。それは確実に効果がないものや中には健康を害するおそれがあるものもありました。
私は、一度本物のパーソナルトレーニングを受けてみたいと思い、ネットでいろいろ検索してたくさんのホームページを見て、自分なりに検討に検討を重ねた結果、ここ「Make InBody」に魅力を感じ、約2ヶ月間にわたってトレーニング・痩身エステ・フードコントロールのプログラムを受講しました。
Make InBodyのプログラムを実際に受講して、ここまで一人のお客様を想い、それぞれの分野のプロがチームとなって、一人のお客様をプロデュースする画期的なシステムを実感することができました。これこそが本物だと身をもって感じました。プログラムを受講している最中から私はMake InBodyの一員になりたいと決意し、プログラム終了と同時に石丸代表に自分の熱意、熱い思いを直談判し、念願のパーソナルトレーナーとしてMake InBodyという本物のパーソナルジムの一員となることができました。

身体のサポートだけではなく、心のサポートも

当時は華やかなチアを行っていてもどこか自分に自信がなく、周りの仲間や友人と比較しては落ち込んでばかりの私でした。そんな中ブライダルコンテストに出場するきっかけがありました。自分に自信がないところを改善したいと思ったことやチアで培った表現力を試してみたいと思い、チャレンジすることにしました。
そこではウォーキングや表現力を学びました。また、コンテストに出場する方は芸能活動をしている方やモデルをされている方だったりと素敵で才能を持つ方ばかりでした。そういった方達と接することは大変刺激的で自信がなかった私に勇気を与えてくれました。
みんな最初からコンプレックスがないわけではないですし、素敵な人こそ毎日自分を高める努力をしています。また、自信も最初からあるわけではなく、努力の後に自信はついていくのだと間近で感じる事ができました。
自分自身が身体を鍛えることの大切さや自分の内面や体質で悩んだ経験から、皆様のお身体のサポートをしたいと思っています。1人で行うダイエットはとても辛く、諦めてしまう事が多いのが現状です。体力的なこともありますがメンタル的なことでもめげてしまうこともあります。しかし、Make InBodyではしっかりお客様1人に対して1人の担当トレーナーが皆様をサポートしていきます。最初は自分に自信がなくても、身体が少しずつでも変わってきたら、心は不思議と前向きに変わっていきます。お身体のお悩みを一緒に解決したり、身体の癖を見つけ修正をするのはもちろんですが、心にも寄り添ってメンタルもしっかりサポートできるのが我々Make InBodyのパーソナルトレーナーです。
皆様の理想とするお身体や悩みにしっかり寄り添って、精一杯サポートして参りたいと思っております。私たちと一緒に「なりたい自分」の「理想の自分」に向かってチャレンジしていきましょう。

今村 麻衣子Maiko Imamura

好きな映画:ゴシップガール、バーレスク、キューティブロンド
好きな漫画:ONE PIECE
好きな言葉:女は度胸と根性と愛嬌、目の前のことを一生懸命やる
好きな食べ物:お肉、お好み焼、ザッハトルテ、スコーン
好きなスポーツ:野球、バスケ