小副川智子 | 福岡天神のマンツーマンパーソナルトレーニングジムMake InBody

ダイエットは
一人では難しい
だから私たちが支えます

Make InBody

エステティシャン

スタッフ全員が寄り添ってお支えします

エステティシャン一人だけではできなかったことが、Make InBodyではできるようになったと語る小副川智子。
お客様を第一に考えていた彼女が見つけた「人生を変える」ダイエットのホスピタリティについて話しを聞いた。

お客様の夢にお応えするために、必要なこと

私は前職でエステティシャンとしてお客様のために痩身や脱毛、美白などの施術をしている中、少しずつ疑問や限界のようなものが芽生えてきました。自身がエステの指導をする立場になってからもこのもやもやは消えませんでした。きれいな身体になりたい、美しいボディラインを作りたいというお客様の夢に、エステだけでは足りないのではないかと考えるようになったのです。
確かに、エステティシャンの適切な施術とアドバイスがあれば、ある程度の痩身も可能です。しかし、アドバイスと言っても、例えば食事面であれば、せいぜいカロリー程度で、栄養素のことなど専門家レベルではありません。まして、エステサロンにはカロリーを消費させる脂肪燃焼のための効率的なトレーニングも備わっていません。そんな疑問が膨らんでいるときに、Make InBodyを知りました。
Make InBodyの、トレーナー・エステティシャン・管理栄養士と専門家が集まって作られた全く新しいやり方に「これならお客様の期待に応えられる。人生を変えられる」と確信を持ったんです。

「美しく痩せる方法」が見えてきた

私は学生時代に、全くスポーツをしていませんでした。痩せるためにファスティング(断食)をしたり酵素を飲んだりしていましたが、ビフォーアフターの写真を見ると、貧弱な感じにしかならなかったです。いわゆるただ痩せた状態です、理想の痩せ方とは全然違いました(笑) そういう経験から、当時は「美しく痩せるためには何が必要か」が分かっていなかったんだと思います。
Make InBodyに入社しお客様と同じコースを実際に自分が受ける中で「美しく痩せるための方法」が見えてきたんですね。トレーニングで身体を動かすと、すっきりしますし、気持ちも変わります。必要な筋肉を付けると痩せるのも早く、身体の作られ方が違います。これが本当の「ボディメイキング」で、痩身エステだけではできないことです。
また、以前の食生活は魚や野菜をいっぱい食べることぐらいしか意識してなかったんですが、Make InBodyで管理栄養士から食事指導を受け、食べるものが全く変わりました。極端に減らしたりただ糖質をカットするやり方ではなく、必要なものを食べるように的確に教えてくれるので、今までのやり方がいかに間違っていたか、よく分かりました。食生活が変わると疲れにくくなるのも、嬉しかったです。 一方で、トレーニングだけではどうしても落ちにくいセルライトなどを解消するのは、私達エステティシャンの仕事です。トレーニングに加えて痩身エステを行うことで、効率良く理想の身体に近づけることができます。
セルライトは老廃物が脂肪のまわりに付いている状態です。肥大化している部分はリンパの流れも悪くなるので、悪循環になって老廃物がさらに溜まっていきます。老廃物が溜まると硬くなり、落ちにくくなるんですね。お客様が気になる部位は、お腹、お尻、太ももが多いですが、ふくよかな方は背中や二の腕が気になる方もいます。それぞれの部位に溜まるセルライトを落としていけば、見た目が大きく変わっていきます。

人生が変わっていくことの意味

痩身エステはお客様の肌に触れながら施術しますので、お客様との距離感が近いのもポイントです。とてもリラックスされた状態で、ゆっくりとお客様のお話しを聞いていくことで、メンタル面でのケアも行えます。
エステ中はお話しをしやすい雰囲気なので、トレーニングや食事管理でお客様が感じていることを気軽に話して頂き、それをスタッフ間で共有することで、さらに効果的なメニューを作ることだってできます。こんなこと、他ではできないですよね。
お客様1人に3つの専門家が向き合う、担当トレーナーを中心に1人のお客様のプログラム方針、途中経過のミーティングを行うのですが、これが各分野からの意見の応酬で白熱しています、お客様の理想に向かう為にスタッフも真剣です、ミーティング中スタッフ間で多少のぶつかり合いもありますよね(笑) ダイエットは、一人ではなかなかできません。難しいからこそ、スタッフが寄り添ってしっかりと支えています。一緒に頑張っていく仲間、同志のようなものですね。頑張っているお客様は、今まで出来なかったことが出来るようになり、達成感もあるようです。日常生活の中でも、色んなことにチャレンジしてみようという気持ちに繋がっていかれるのは、私達スタッフにとってもとても嬉しいです。
私自身研修でお客様と同じコースを受けてみて、身体が変わるうちに気持ちもアクティブになり、より前向きになっていきました。Make InBodyは、身体だけじゃなくて、考え方も変える――そう考えると、「人生が変わる」 change your lifeというMake InBodyのコンセプトも、決して大げさではなく、必然なのだと思います。

小副川 智子Osoegawa Tomoko

好きな映画:洋画全般
好きな音楽:レゲエ
好きな言葉:成功の反対は失敗ではなく、やらないこと
好きなお酒:ハイボール