福岡のパーソナルトレーニングジム（個室ダイエット）
Make InBody （メイクインボディー）
福岡市中央区天神4丁目4-18 ヒット天神ビル２F
福岡のパーソナルトレーニングジム（個室ダイエット）
Make InBody （メイクインボディー）
福岡市中央区天神4丁目4-18 ヒット天神ビル２F
10代の頃からダイエットとリバウンドの繰り返し。
気づけばどんどん痩せにくくなっていた。
おまけに仕事のストレスで最近は過食気味。
浮輪みたいなお腹の脂肪がニクらしい！
昔は興味があったファッションも今ではさっぱり。
試着がイヤだから、買い物するのも通販ばかり。
恋愛だってすっかり他人事になっちゃった。
「もう女捨ててるから」って、つい自虐的に笑う。
そんな自分がいちばんキライかも。
女は“捨てる”ものじゃなく、“磨く”もの。
今こそ私の本気を見せる時！
間違ったダイエットは筋肉の量を減らし、リバウンドしやすいからだをつくる原因です。Make InBodyならDNA検査やInBodyによる部分ごとの体脂肪率測定など科学的なデータに基づき、専門家チームがあなただけのダイエットプログラムを設計。筋肉を増やすトレーニングと、セルライトなどを取り除く痩身エステ、そしてフードコントロールの要素を総合的に取り入れ、筋肉量の低下を防ぎながら体脂肪を落とし、肌のハリにも磨きをかけます。
プロの管理栄養士による食事面のアドバイスも、食べる喜びを実感できることが大前提。無理な食事制限をせず、たまには甘いデザートだってOK！
女性同士、あなたが前向きにダイエットを楽しめるよう全力で応援します。
自分史上最高にキレイな私をめざして、さあ、一緒にチャレンジしましょう！
からだが少しずつ変わっていく手応え。
自分史上最高にキレイな私がいる。
からだが軽くなると心まで軽やかに。
もう後戻りしない。前向きに何にでもチャレンジ！
いつからだろう、夫が私のことを
「お母さん」と呼ぶようになったのは。
もう女性として見られていない気がする。
確かに、子育てがひと段落してホッとしたのもつかの間、
気づいたら洋服のサイズはＳからＬへ。
脂肪がたるんだ皮膚はブヨブヨしてきた。
このまま目もあてられないオバサンになってしまうの？
最近はキレイな若い女性を見て心の中でこうつぶやいてしまう。
「私だって昔はイケてたのに！」。
妻として母として女として、輝きたいから。
もう一度、独身時代のプロポーションへ！
いくつになっても女性は女性。子どもを産み育てても、１人の女性として輝いていたいですよね。ただ、妊娠中は運動不足から脂肪の蓄積が進み、出産後には骨盤の開きから下半身に脂肪がつきやすくなるのも事実。
また、ホルモンバランスが崩れることにより自律神経が乱れ、子育てのストレスから過食気味になる傾向もみられます。Make InBodyではこうした女性特有のからだの特性も考慮し、筋肉を強化するトレーニングメニューをご用意。
YOGAやピラティス、バレエなどのメニューを取り入れた、楽しく継続できるトレーニングなので運動がニガテな方でもご安心ください。
また、出産後の皮膚のたるみは痩身エステのハンドマッサージで集中的にケア。独身時代のメリハリのあるプロポーションも夢ではありません！
オシャレが楽しくなるなんて何年ぶりだろう。
夫の態度もどことなく優しくなった。
妻、母、そして女性として輝く。
そんな今の自分がいちばん好き。
理想の体型は、ランウェイを歩く一流モデル。
走ったり食事制限をしたり、自分なりに努力はしてきた。
でも、程よく筋肉がついたナイスボディは程遠い。
「それ以上痩せる必要ないよ」ってみんなは言ってくれるけど、
痩せて見える私だって、実はコンプレックスのかたまり。
垂れ気味のヒップや、プルプル揺れる二の腕、
ポッコリお腹を何とかしたい！
これって贅沢な悩み？──でもこのままじゃ終われない。
ワンランク上の理想のモデル体型をめざして。
今こそ本格的にボディメイキング！
痩せている女性にも悩みはあるもの。美意識が高い方なら、なおさらです。
世界的な一流モデルだって、しなやかで美しい筋肉をキープするべく、プロの指導のもとで日々のトレーニングを欠かしません。Make InBodyのトレーナーも解剖学や運動学に精通した国家資格を持つプロのボディデザイナー。
トレーニングによってより細かな部分ごとの筋肉やインナーマッスルにアプローチをかけ、プロ仕様のボディメイキングを行います。しなやかな筋肉を身に着けたいか、女性らしいメリハリのあるボディをめざしたいか。
ヒアリングの際にお聞きした憧れの体型を目標に、一緒にチャレンジしましょう！痩身エステではエステティシャンがトレーニングでは落とすことのできないセルライトを削ぎ落とし、さらにコラーゲンマシンでツヤとハリのあるお肌を手に入れていきます。プロのモデルをめざす方、人前に出るお仕事の方、コンテストへの出場を控えた方など、ワンランク上のボディラインをめざす方も、ぜひご相談ください。
ようやく手に入れた理想の体型に、気持ちも上向き。
どんどん人前に出たくなる。
発信したいこともたくさん増えてきた。
上の目標をめざして、チャレンジを続けよう！