福岡のパーソナルトレーニングジム(個室ダイエット) Make InBody (メイクインボディー) 福岡市中央区天神4丁目4-18 ヒット天神ビル2F
最大反復回数のこと。1RMは1回反復できる重量のこと。7RMだと7回反復できる重量のこと。