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体脂肪率

皮下脂肪も内蔵脂肪も含めた体脂肪が体重に占める割合。 男性と女性では体脂肪のつき方が違う為、判定基準も異なるが一般に、健康的とされる体脂肪率の目安は、男性は10〜19%、女性は20〜29%とされている。

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