こんばんは!
トレーナーのチホミです(^^)
今日は出勤前に管理栄養士の宮崎ちゃんとエステティシャンの小川ちゃんと3人で牡蠣小屋に行って来ました~(*^▽^*)♪
牡蠣ってなんでこんなに美味しいんでしょう(´・ω・`)
しかも!牡蠣には美容効果もあって、高タンパク低脂肪なのでダイエット中にもいいんです!!
素晴らしいですね、牡蠣様☆彡
調子に乗ってチーズかけちゃいました(>_<)
3人でお腹いっぱい牡蠣食べて大満足でした!
明日も一日パワー全開で頑張ります(^_^)/
誰もノロに当たらないことを祈って・・・。