コースに含まれる内容

• トレーニング 60分/月2回

  

  トレーニングフォームの確認や適正な負荷でトレーニングができているかなどを60分のお時間の中で、アドバイスしていきます。ご卒業後にお困りになられていることやご不安ごとなどありましたら、何でもご相談ください。

• 定期カウンセリング

  

  トレーニングを開始してからのお身体の変化や不安なことなどを担当トレーナーがお聞きしアドバイスを行っていきますので、初めての方でも安心してプログラムを受けていただくことができます。

• 3Dボディスキャニング

  

  世界最先端の技術で3Dアバターを作成し、「各部位の周囲」「ボディライン」「姿勢」「体組成」などお身体の変化を細かくチェックしていきます。

• 水素水

  

  当店では健康や美容に効果が高い水素水をご提供しております。トレーニング中もこまめに水分補給を行います。

• ウェア・アメニティ

  

  トレーニングウェアやタオルなど無料でレンタルしておりますので、手ぶらでお越しいただくことも可能です。更衣室はシャワールームも完備しており、ドライヤーなども取り揃えておりますので、快適に利用していただくことができます。