男性向けコース

アスリートコース
トレーナー
パフォーマンスアップに必要な、
「ムーブメント」「パフォーマンス」「スキル」の3つの要素を
トレーニングし、最高のパフォーマンスが発揮できるようサポートしていきます。

本来持っている身体機能を最大限に引き出す為に、競技特性に合わせた
トレーニングや食事プログラムを行なっていきます。
パフォーマンス能力を高めたいアスリートにオススメのコースとなります。

二ヶ月・三ヶ月 料金 分割払い
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コースに含まれる内容

  • トレーニング 60分/90分

    トレーニング

    60分/90分の筋力トレーニングを週に2回行います。基礎機能や筋肉、関節の連動性を評価し改善を図っていきます。
    コレクティブ・エクササイズ、ストレングストレーニングなど質の高いトレーニングを行いパフォーマンスの向上に繋げます。

  • 食事指導

    食事指導

    身体データ・目標・競技特性などを考慮して、エネルギー量、PFCバランス、ビタミン、ミネラルなどを管理栄養士が細かく分析しアドバイスしていきます。

  • メンテナンスストレッチ

    メンテナンスストレッチ

    パフォーマンスを最大限に発揮できるよう筋緊張の緩和や可動域の改善を行なっていきます。
    強くてしなやかで、怪我をしにくいお身体を作り上げていきます。

  • 定期カウンセリング

    定期カウンセリング

    トレーニングを開始してからのお身体やスキルの変化などを確認し、アドバイスを行なっていきます。パフォーマンスを改善していく為に、意思疎通を図りながらプログラムを進めていきます。

  • 3Dボディスキャニング

    3Dボディスキャニング

    世界最先端の技術で3Dアバターを作成し、「各部位の周囲」「ボディライン」「姿勢」「体組成」などお身体の変化を細かくチェックしていきます。

  • プロテイン

    プロテイン

    一人ひとりの目標やお身体にあったプロテインをご提供いたします。

  • 水素水

    水素水

    当店では健康や美容に効果が高い水素水をご提供しております。トレーニング中もこまめに水分補給を行います。

  • ウェア・アメニティ

    ウェア・アメニティ

    トレーニングウェアやタオルなど無料でレンタルしておりますので、手ぶらでお越しいただくことも可能です。更衣室はシャワールームも完備しており、ドライヤーなども取り揃えておりますので、快適に利用していただくことができます。

コース料金

各種カード・分割払いご利用いただけます

二カ月コース

コース内容
トレーニング × 16回
・メンテナンスストレッチ×16回(+10分)
・管理栄養士による食事指導
・水素水
・定期カウンセリング
・3Dボディスキャニング×5回
・プロテイン処方×16回
料金(トレーニング60分)
¥260,480(税込)
料金(トレーニング90分)
¥342,320(税込)

三カ月コース

コース内容
トレーニング × 24回
・メンテナンスストレッチ×24回(+10分)
・管理栄養士による食事指導
・水素水
・定期カウンセリング
・3Dボディスキャニング×7回
・プロテイン処方×24回
料金(トレーニング60分)
¥354,420(税込)
料金(トレーニング90分)
¥477,180(税込)
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