こんばんは、高橋です(^^)/

今日も福岡は暑かったですね(+_+)脱水症状にならないように少しずつ水分を補給されてください！

本日はお腹の横側のトレーニングをご紹介いたします✨

カッコいいお腹まわりを手に入れたい方はぜひチャレンジしてみてください(^_-)-☆

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